要么跳舞，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。脸蛋是天生的，身材气质是可以练的。舞蹈在你身上刻画了努力的痕迹。跳舞从未变得轻松，是你在一点一点变强大。在等待的日子里，努力跳舞，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。舞蹈是很奇怪的东西，带给我们美丽，带给我们好的气质，让我们的气场不一般！明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。不如去跳舞吧！

       跳舞与不跳舞的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跳舞！跳舞和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”同样地，你跳过的舞从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以看得到。