学习舞蹈仅靠聪慧可以吗？当然不，学习舞蹈需要通过不懈的坚持才可以。

01.从来就没有随随便的成功

舞者成功背后所付出的“成本”除了上过舞蹈课的孩子自己知道，外人无从了解，甚至于出现了很多“歪曲的解释”什么跳舞，不就蹦一蹦跳一跳，不就是放个音乐，扭扭屁股甩甩手，对于这些想法，大多舞蹈人选择不解释。

02.什么才是真正的舞蹈？

可以这样说，忍受别人无法想象的苦，坚持着别人不能坚持的坚持，努力压腿、耗腿、踢腿，或许只为让自己的柔韧，进步一厘米，可就是这一厘米让多少学舞蹈的孩子，选择了放弃。

03.那需要怎么做呢？

选择了舞蹈，你就必须经得起打磨，忍得了孤独，你才有领先别人的机会，没有谁天生就是舞蹈家，那是他们努力、坚持、流血、洒泪换来的硕果，每一个学舞蹈的孩子，不会怜惜曾经流下的血汗，为的只是让舞姿更加优美，忍着疼痛，把腿、腰、肩、脚背压到了非正常状态，为了让舞姿更加娴熟，无数次的练习，无数次摔在地板上的疼痛，只有自己知道，因为选择了舞蹈，就注定必须，用坚持获得最后的成功。学舞蹈就要放弃睡懒觉，对软度和剧目来说没有明天，学舞蹈可以增强身体素质，提高免疫力，合理膳食，塑造优美修长的身型。

04.最后来谈谈学习舞蹈有哪些好处

优美形体

正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题

动作协调

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感

肢体灵活性、柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好   

磨练毅力

从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志

提高身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会

提高合作能力和集体荣益感

舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念  

培养审美情感

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美

培养自信心

舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质  

促进智力

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。